​在生活中，不少女性常常会有这样的困扰：明明没做什么重活，却总是感觉腰膝酸软，仿佛身体被抽空了力气；晚上躺在床上，翻来覆去难以入眠，好不容易睡着了，又多梦易醒；照镜子时，发现自己面色苍白，毫无血色，整个人看起来十分憔悴；更让人烦恼的是，月经也变得不规律，月经量时多时少，周期忽长忽短 ，还伴随着痛经。

​多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的妇科内分泌代谢疾病 ，在育龄期女性中的发病率约为 5% - 10%，在我国汉族育龄期女性群体中患病率高达 5.6%。它以慢性无排卵和高雄激素为主要特征，会给患者的生活带来诸多影响。

​产后的 1-2 天，新妈妈们的身体就像经历了一场大战，极度虚弱，肠胃功能也还在慢慢恢复当中 ，消化能力较弱。此时，饮食应以清淡、易消化的食物为主，目的是帮助产妇初步恢复体力，减轻肠胃负担。

​在孕酮低的各类人群中，黄体功能不全者堪称 “重灾区”。黄体对于孕酮的分泌起着关键作用，正常情况下，女性排卵后，卵泡会形成黄体，随后黄体开始分泌孕酮 ，以维持子宫内膜的稳定，为受精卵着床和发育创造良好条件。

​高龄生育，对女性而言，是一场充满挑战的身体冒险。从决定孕育新生命的那一刻起，身体便面临着重重考验。

​对于很多准妈妈来说，孕吐就像是怀孕初期的一场 “小考验”。在怀孕 6 周左右，不少准妈妈就会陆续感受到孕吐的 “威力” ，常见的症状有恶心、呕吐，看到食物就没什么胃口，对气味也变得格外敏感，以前闻着香的食物，现在一闻到就可能恶心想吐，有些准妈妈还会在刷牙时，因为牙膏的味道引发呕吐。

​阴道炎，这个困扰着众多女性的常见妇科疾病，常常伴随着让人难以忍受的瘙痒。当阴道炎来袭，阴道瘙痒首当其冲，那种瘙痒感或轻或重，或持续不断，或间歇性发作，在夜间或月经前后往往会更加严重，让人坐立难安 ，严重影响睡眠质量。有些患者还会感到阴道分泌物增多，且性状、颜色和气味都出现异常。比如滴虫性阴道炎，分