近几年女性乳腺疾病高发，比如常见的乳腺增生、乳腺癌、乳腺纤维瘤等等疾病，这些疾病严重的危害女性健康，因此日常要注意预防，预防乳腺疾病不仅要注意生活习惯，更是要注意日常饮食，饮食与乳腺保健密切相关，因此多吃一些有助于预防乳腺疾病的食物，那么哪些食物可以预防乳腺疾病?