拉肚子是一种常见的症状,特别是在夏季的时候,很多人习惯长时间在空调房里面,稍不注意就容易着凉,导致拉肚子的症状出现。针对这种吹空调导致的拉肚子,一般不用吃药治疗。患者可以有针对性的用热水袋敷一敷自己的腹部,然后多喝一点温开水,过两天就可以恢复正常了。平时在开空调的时候,室内温度宜控制在26度左右,避免温度过低导致一些空调病出现。
另外,针对睡觉着凉导致的拉肚子,患者在自我护理的时候,可以喝一些红枣粥,姜茶,淡盐水等,方法虽然简单,可都具有缓解拉肚子的功效。如果是吃了过期的,或者不干净的食物,建议先喝一些醋,起到一定的杀菌功效,然后在喝一点益生菌酸奶,就可以缓解拉肚子的症状了。不过针对病毒感染导致的拉肚子,这些方法的效果就不是很好,建议患者还是去医院消化内科就诊,在医生的指导下吃一些止泻药。
如果在拉肚子的时候,还伴随着便血、呕吐等临床症状,患有急性肠胃炎的可能性比较大,患者必须马上去医院,接受输液等相关治疗。拉肚子患者在调理的时候,饮食上需要适当的忌口,建议不要吃油腻食物、生冷瓜果、刺激性的食物等。最后,针对夏天中暑引起的拉肚子,及时的补充淡盐水有助于恢复体力。喝一点绿豆汤,有助于让紊乱的消化系统恢复正常。
江嘉义 副主任医师 | 安徽省第二人民医院
江嘉义 副主任医师 | 安徽省第二人民医院
江嘉义 副主任医师 | 安徽省第二人民医院
张树卿 主治医师 | 安徽中医药大学第一附属医院
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