中医盘点怀孕前要做哪些调理 哪些人要做孕前中医调理

准备要孩子的夫妻一般都会做检查，做好备孕工作是很有必要的，可以在身体比较健康的情况下孕育，这样对孩子和母亲都好。现代人的生活和工作都比较忙，一般在准备要孩子的时候，孕前中医调理对女性的身体是很有好处。那么，中医怀孕之前需要做哪些调理呢？哪些人要做孕前中医调理？下面一起看看吧。

中医盘点怀孕前要做哪些调理

1、调理月经。月经不调对于女性的影响是极大的，因为月经跟怀孕是可以挂钩的呢。孕前中医调理的的第一步就是调理好女性的月经，通过观察女性月经的量、颜色以及周期等，判断女性身体到底有哪些问题，然后对症下药。

2、量体温。不知道大家有没有听过量体温能知道自己是否排卵了，一般体温升高持续数十天的话，说明女性排卵正常，在排卵期爱爱的话，更容易怀上宝宝呢。但如果女性的体温升到了几天后就回落了，那么说明排卵有问题，这样就需要进一步的治疗了。

3、暖宫。要是女性宫寒的话，这种环境的子宫是不适合胎宝宝发育成长的，所以需要进行暖宫的调理。暖宫最基本的就是保持小腹的温暖，睡觉的时候小肚肚要盖好被子。

4、最后就是养气安神。心情要是不愉快，每天都愁眉苦脸的其实适不适合怀小宝宝的呢，即使怀上小宝宝哦，如果每天都郁郁寡欢的话，小宝宝也会受到很大的影响。所以需要进行舒肝，通过一些药物宁神养气，令女性的心情更加舒畅。

哪些人要做孕前中医调理

1、年纪已经超过30岁的女性。这个岁数的筒子身体机能自然不比年轻人。大龄的女性要备孕的话可以进行孕前中医调理。

2、如果你有流产史的话，也可以进行孕前中医调理。

3、月经不调的女筒子需要调理好身体，调好月经。

4、内膜受伤的女性朋友。

5、元气损伤，经常感觉疲惫无力的女性。

6、厌倦房事，也就是性冷淡的筒子。

7、感染妇科炎症的女性。

8、大病过一场的女性。

9、计划生二胎、三胎的女性。

以上这些都是关于中医孕前的调理，对于女性来说还是很有必要的。通过中医做好身体的调理很有必要，这样对孕育生命也很有好处。通过吃一些中药或者是通过食补来调理好身体，避免怀孕之后身体不适影响到胎宝宝，具体的还需要结合个人的情况看。好了，今天的介绍就是这些，希望能帮助到大家。