准备要孩子的夫妻一般都会做检查,做好备孕工作是很有必要的,可以在身体比较健康的情况下孕育,这样对孩子和母亲都好。现代人的生活和工作都比较忙,一般在准备要孩子的时候,孕前中医调理对女性的身体是很有好处。那么,中医怀孕之前需要做哪些调理呢?哪些人要做孕前中医调理?下面一起看看吧。
中医盘点怀孕前要做哪些调理
1、调理月经。月经不调对于女性的影响是极大的,因为月经跟怀孕是可以挂钩的呢。孕前中医调理的的第一步就是调理好女性的月经,通过观察女性月经的量、颜色以及周期等,判断女性身体到底有哪些问题,然后对症下药。
2、量体温。不知道大家有没有听过量体温能知道自己是否排卵了,一般体温升高持续数十天的话,说明女性排卵正常,在排卵期爱爱的话,更容易怀上宝宝呢。但如果女性的体温升到了几天后就回落了,那么说明排卵有问题,这样就需要进一步的治疗了。
3、暖宫。要是女性宫寒的话,这种环境的子宫是不适合胎宝宝发育成长的,所以需要进行暖宫的调理。暖宫最基本的就是保持小腹的温暖,睡觉的时候小肚肚要盖好被子。
4、最后就是养气安神。心情要是不愉快,每天都愁眉苦脸的其实适不适合怀小宝宝的呢,即使怀上小宝宝哦,如果每天都郁郁寡欢的话,小宝宝也会受到很大的影响。所以需要进行舒肝,通过一些药物宁神养气,令女性的心情更加舒畅。
哪些人要做孕前中医调理
1、年纪已经超过30岁的女性。这个岁数的筒子身体机能自然不比年轻人。大龄的女性要备孕的话可以进行孕前中医调理。
2、如果你有流产史的话,也可以进行孕前中医调理。
3、月经不调的女筒子需要调理好身体,调好月经。
4、内膜受伤的女性朋友。
5、元气损伤,经常感觉疲惫无力的女性。
6、厌倦房事,也就是性冷淡的筒子。
7、感染妇科炎症的女性。
8、大病过一场的女性。
9、计划生二胎、三胎的女性。
以上这些都是关于中医孕前的调理,对于女性来说还是很有必要的。通过中医做好身体的调理很有必要,这样对孕育生命也很有好处。通过吃一些中药或者是通过食补来调理好身体,避免怀孕之后身体不适影响到胎宝宝,具体的还需要结合个人的情况看。好了,今天的介绍就是这些,希望能帮助到大家。
江嘉义 副主任医师 | 安徽省第二人民医院
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张树卿 主治医师 | 安徽中医药大学第一附属医院
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