黑眼圈该如何诊断 该怎么样消除

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眼睛周围出现黑眼圈,这也是大家能看出来的,这时候其实就是比较明显的,也是比较严重的时候。黑眼圈的严重,这也是大家一直想办法解决的事情,也是很多女孩子特别难受的一件事。那么,对于黑眼圈初期的问题,该怎么样诊断呢?想要消除该怎么做呢?下面大家一起看看吧。

黑眼圈如何诊断

第一种是某些病理变化在眼周毛细血管上的反映。出现这样的情况,初期大家要重视其中的原因,做好应对的措施。如动脉硬化、更年期、大病之后体质较差时,都会造成眼周充血,进而瘀血,也会使眼周变黑。

第二种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色,一般出现颜色的差别,大家就要注意做好这些认识,有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。此型较少见,多在中年后才出现。这一类眼圈发黑引起的原因较复杂,有的因外伤后,局部容易遗留较显着的色素沉着斑。有的因在眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后,即可形成不同程度的皮肤粗糙、增厚及色素沉着。

第三种是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状,对于不明显的症状,也要做好其中的认识和预防,年轻时不明显,到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角,呈完整半圆形,约数毫米。此型多见,青年至老年几乎均可见到,只有色泽深浅不同之分。这一类的眼圈发黑,一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成,多因患严重失眠、贫血或某些妇女病,如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等,色泽会加重而明显。

怎么去掉黑眼圈

1、穴位按摩。可以试试这些按摩的方法,大家在日常要注意做好这些预防,注意做好改善。黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。

2、保持充足的睡眠。尽量不要晚上熬夜,对身体的损害是很大的,要做好预防措施,相信大家也知道了,睡眠不足,眼部过度疲劳,眼部血流速度会变比较缓慢,红血球细胞供氧不足,二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,造成血液滞留,从而形成眼部色素沉着,出现“熊猫眼”。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。

3、饮食。平时大家要注意吃的食物,做好这些预防,黑眼圈跟饮食有关系,我不用说相信大家也知道了吧。所以,我们要加强营养,适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。这也是一种根治的方法,胜过多种产品。

以上这些就是小编和大家介绍的几点,想要做好预防,平时大家要注意做好这些改善,多吃这些健康的食物。想要远离黑眼圈还是要注意习惯的养成,不要经常的熬夜,大家在日常还是要注意做好改善,多吃这些健康的食物,对改善黑眼圈都是很不错的。


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